怎么自己治疗早泄

　　如何自己医治早泄?早泄是男人常见的功能障碍疾病,不仅伤害男性自尊心严重,而且对男性的生殖健康为不利. 很多男性拿到早泄后,不是去医院治疗,而是想碍着面子自己治疗. 那么,接下来让我们知道如何快速自己治好早泄吧.

　　怎样自己医治早泄?对由于精神性因素引发的早泄,可以从以下几个方面渐渐改良:

　　1、放松提气的方法,在房事进程中,放松全身肌肉,特别是肛部及足趾部份的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓.同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间.此法不但用于性冲动过强引发的过早排精,而且对病理性的早泄也有疗效.

　　2、意境转移方法,房事时,男方可成心避开与房事有关的空想,去思考其他问题.待妻子感觉邻近时,立即移回意境,快速抽插排精.此法宜在黑暗中进行,以避免影响妻子的情绪.

　　3、断续法,在接近感觉前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动.这类1起1落交替冲击的方式,对女方格外有激发.但应注意在房事停顿进程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区.

　　4、男性可选择特殊姿式,房事时除阴茎外,男女尽可能减少身体各部位的接触.如女方跪臀位、男方膝立位的落后式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下).另外,男性可在房事前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上“小雨伞”,这类方法也有效.