男性怎么预防阳痿

对于阳痿来说，发生后及时预防比治疗更重要。如何预防？可从以下几方向着手：

(1)学习性知识 有的未婚男子自称阳痿（无欲念或不能勃起)，往往只是没有足够激发诱发欲念，不能视为病态。新婚夫妻房事时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，造成房事失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。还要看生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下呈现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的制止，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，造成阳痿。

(2)避免口服或停止口服或许诱发阳痿的药物 因病症需要口服某类药物时，应尽量选择哪些对性功能没有影响的药物。

房事是男女双方的事。本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

温馨提醒：性格开朗，注重生活调节，有规律的房事，加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如果能做到，就能够避免阳痿。